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2006.08.24

トレーニング 記録

 メニュー
 
 アップ 
 800mジョグ+400mウォーク+400mジョグ
 ダウン

 10kジョグの予定が、テーピングしてても右膝が痛くて、
全然走れなかった。

 すごく焦る。焦って走ってもよくないとは思っていても、42.195kという長さ+6時間の時間制限+練習期間5ヶ月という状況がどうしても、焦らせる。
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