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2006.08.31

トレーニング 記録

 今日の練習は、最高のできだった。

 アップ
 12k
 ダウン

 走るとお腹が痛いんですけど・・・。血液がちゃんと届かないから痛いのだろうか?

 いい感じのリズムで走れた。

 大満足。嬉しいー!

 膝の調子も非常に良い。ほとんど痛みを感じる時は無い。
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